Aquest matí he enfilat de nou cap a Caldes de Montbui per fer la cursa del Farell una altra vegada.
És una cursa que m’agrada. Per sort avui no feia el fred de diumenge
passat. La temperatura era ideal per córrer. Com que darrerament entreno
poc he decidit sortir conservador i córrer els primers kms. d’asfalt
acompanyant al Pau, que està preparant la marató de Barcelona amb l’Abel
Antón de manager. No tinc cap objectiu de temps previ, simplement
sortir a gaudir del córrer un matí de diumenge pels boscos de la
muntanya del Farell.
Foto de David
Tal
com tenia previst a l’arribar a la pista de terra que es comença a
enfilar amunt he accelerat i he començat a avançar corredors. Tenia
bones sensacions. Un cop a dalt comença la part dels tobogans. Porto
tres minuts més que l’any passat. M’agrada aquesta part amb petites
pujades i baixades, algunes força pronunciades. Tornem a passar per una
zona d’asfalt i un cop ens endinsem de nou pels camins de terra passada
ja la meitat de la cursa decideixo tornar a accelerar una mica, ja no
queda massa de pujada i em trobo fort. Poc abans d’acabar la pujada
passo a l’Ovidio, company d’entrenaments del CN Sabadell. Amb els anys
que fa que faig la cursa em conec molt bé tot el recorregut i això
sempre suposa una avantatge.
S’han
acabat les pujades. Ara ja tot és baixada. Continuo deixant atletes
enrere. Com m’agrada aquesta baixada! Acabo la cursa amb 1-03-27,
gairebé 3 minuts més que l’edició de l’any passat. Aquest temps que he
fet de més ha estat pel lent començament de la cursa, ja que he
mantingut el retard que portava al finalitzar la primera pujada. He
arribat al Parc de Can Rius molt sencer amb ganes de seguir corrent.
Per
seguir la tradició tampoc m’ha tocat res al sorteig. Amb tots els anys
que porto anant al Farell crec que mai m’ha tocat res. Gairebé sembla
impossible!
Una
bona dutxa i uns quants estiraments a sobre de la gespa artificial del
camp de futbol, tota una novetat, abans de tornar cap a casa, tot
pensant que ja comença a ser hora d’entrenar una mica seriosament.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada